Plán tréningov po prázdninovej prestávke.

Ahojte!

Tréningový proces po prázdninovej prestávke začína už 16. augusta (piatok) o 15,00 hod tréningom v športovej hale.

V pondelok 19.8. bude zraz vybraných účastníkov na sústredenie do Látkoviec o 9,30 hod. pred športovou halou v Bánovciach. Uhrovský zápasníci môžu prísť priamo do Látkoviec na 10 hodinu.

Po sústredení budú tréningy pokračovať od 26.8. v tradičných dňoch – pondelok, streda, piatok od 15,00 hod.

Program sústredenia Látkovce 2019:

Po –

11 – 12 kondičný tréning v priestoroch strediska

16-18 1. skupina – kondičný tréning v priestoroch strediska / 2. skupina – tréning na žinenke v Uhrovci

Ut –

10 – 11,45 kondičný tréning v priestoroch strediska / tréning na žinenke v Uhrovci

16-18 kondičný tréning v priestoroch strediska / tréning na žinenke v Uhrovci

St –

10 – 11,45 kondičný tréning v priestoroch strediska / tréning na žinenke v Uhrovci

16-18 kondičný tréning v priestoroch strediska / tréning na žinenke v Uhrovci

19,30 plaváreň v BN

Št –

8,30 – 16 turistika

18,30 – opekačka s rodičmi

Pi –

11 – 12 kondičný tréning v priestoroch strediska

14,30 -17,00 – tréningové boje na žinenke v Uhrovci